O Departamento de Cultura de Xavantina tem promovido, todas as terças-feiras, uma atividade especial voltada ao bem-estar e à saúde feminina por meio da oficina de dança do município. A ação reúne semanalmente mais de 30 mulheres em momentos dedicados à prática de exercícios físicos de alongamento, incentivando a qualidade de vida e a integração entre as participantes.
As atividades são conduzidas pela professora Caroline Grando, que orienta o grupo com uma série de exercícios focados no alongamento corporal, respiração e consciência do movimento. De acordo com a professora, a prática regular contribui para a melhora da flexibilidade, prevenção de lesões e também para o relaxamento físico e mental.
Durante os encontros, as participantes têm a oportunidade de vivenciar diferentes técnicas de alongamento, muitas delas utilizadas como preparação para atividades de dança. Além dos benefícios físicos, os encontros semanais também fortalecem vínculos sociais e estimulam a participação contínua nas ações culturais do município.
A iniciativa faz parte do trabalho permanente do Departamento de Cultura de Xavantina e da Secretaria de Educação, que busca oferecer atividades acessíveis à comunidade, promovendo saúde, bem-estar e expressão corporal.
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